Über mich

Hallo, ich heiße Lucie und bin Physiotherapeutin mit über 20 Jahren Berufserfahrung in verschiedenen Bereichen wie Sport, Neurologie, Orthopädie, Chirurgie, Gynäkologie und Urologie. Gesundheit, Beweglichkeit und Wohlbefinden sind für mich von großer Bedeutung. In meiner Privatpraxis erhalten Sie daher nicht nur das, was Sie möchten, sondern auch das, was Sie wirklich benötigen. Es liegt mir am Herzen, Ihren Körper ganzheitlich zu behandeln. Um Ihnen qualitativ hochwertige Therapie anbieten zu können, arbeite ich in einem 50-Minuten-Takt komplex und gewissenhaft.

Ich würde mich sehr freuen, Sie bei meinem zertifizierten Kurs für einen gesunden Rücken, bei Beckenbodengymnastik oder in meinem Entspannungskurs willkommen zu heißen. Zudem biete ich zertifizierte Kurse im Präventionsprogramm nach § 20 für Unternehmen und deren Mitarbeiter an. Wenn Sie gesundheitlich eingeschränkt sind, kann Ihre Behandlung auch bei Ihnen zu Hause stattfinden.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Bewegung ist Leben….Jacob Burckhardt

Leistungen

  • Kiefergelenkstherapie - CMD
  • Beckenbodentherapie
  • Konzept nach L. Mojzisova (Behandlung bei unfuktioneller Sterilität, Rückenerkrankungen, Inkontinenz (ostheopatisch fundierte Physiotherapie)
  • Manuelle Mobilisation bei urogenitalen und anorektalen Dysfunktionen
  • Physiotherapie des Beckenbodens bei Multiple Sklerose
  • Manuelle Therapie 
  • Bobath Therapie 
  • Skoliosentherapie nach Schroth
  • Brüggerkonzept - Rückenschule
  • Spirale Stabilisation nach Dr. Smisek
  • Manuelle Lymphdrainage
  • Dorntherapie / Breuß Massage
  • Vertikalisation in der Hippotherapie
  • Kinesiotaping
  • Muskel und Faszienverletzungen im Sport
  • Diagnose und Physiotherapie des Schultergelenks
  • Physiotherapie der Funktion nach Clara Lewit
  • Medizinische Massage

Ich freue mich auf Euch!
Lucie

 

Kontakt

Wenn du Fragen hast, weitere Informationen benötigst oder einfach nur mit uns in Kontakt treten möchtest, zögere nicht, uns eine Nachricht zu hinterlassen. Wir freuen uns darauf, dir behilflich zu sein und werden uns so schnell wie möglich bei dir melden.

Beckenboden­therapie

Für eine gezielte Behandlung ist es mir wichtig, die Reaktionen des Klienten auf bestimmte Bewegungen zu verstehen, die Aktivierung der Muskeln zu beobachten und seine Atmung zu analysieren. Es handelt sich um eine komplexe muskuläre Aktivität, die vom Zeh bis zum Kopf reicht.

Wenn bestimmte Muskeln angespannt sind, bedeutet das häufig, dass sie nicht optimal funktionieren – sie können trotz ihrer Spannung hypoaktiv sein. Insbesondere im Bereich des Beckens, das als Zentrum der Bewegung und gleichzeitig als "Behälter" unserer Emotionen fungiert, ist der Zusammenhang mit anderen Strukturen entscheidend für eine effektive Funktionsweise.

Bereits eine einzige Narbe kann eine gesamte Bewegungskette erheblich beeinträchtigen. Durch diese Analyse kann ich die Therapie individuell anpassen und so die bestmögliche Unterstützung für den Heilungsprozess bieten.

Die Dauer der Therapie ist sehr individuell und hängt vom persönlichen Fortschritt sowie von der aktiven Mitarbeit des Klienten ab. Jede Veränderung geschieht im eigenen Tempo – ich begleite Sie dabei achtsam und gezielt.

Der Beckenboden ist eine wichtige Muskelplatte im Beckenbereich, die den Bauchraum und die Bauchorgane von unten abschließt. Ein kräftiger, gesunder und vor allem funktioneller Beckenboden ist entscheidend für die Gesundheit.

Für wen ist eine Beckenbodentherapie geeignet?

  • Frauen und Männer mit dem Risikofaktor Bindegewebsschwäche (Bauch Diastase, Reizdarmsyndrom usw.)
  • Frauen und Männer mit Blasen- und Darmschwäche, Belastungs- und/oder Dranginkontinenz sowie Organsenkungen
  • Frauen nach der Geburt
  • Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
  • Narbenprobleme nach Operation, Kaiserschnitt
  • Geburtsverletzungen
  • Vor-und Nachsorgen bei operativen Eingriffen im kleinen Becken ( Prostataentfernung, Senkungsoperationen)
  • Schmerzen des Beckenboden und Spannungszustände
  • Schwangerschaftsbeschwerden
  • Haltungskorrektur
  • Ergonomie im Alltag
  • Rückenbeschwerde
 

Kiefergelenkstherapie

Die Zusammenarbeit von Kiefergelenk, Kopfgelenk, Kaumuskulatur und Zähnen führt bei einer Craniomandibulären Dysfunktion – CMD und auch bei einer Kieforthopädischen Behandlung zu einer Kettenreaktion. Der gesamte Organismus wird belastet. Es entwickelt sich ein breites Symptomenspektrum einer Kiefergelenkserkrankung:

  • Rückenschmerzen
  • Hüft- oder Knieschmerzen
  • depressive Verstimmung und Migräne
  • Ohrgeräusche (Tinnitus)
  • Kieferknacken
  • Zähneknirschen (Bruxismus)
  • Heiserkeit Zungenbrennen
  • Druck auf dem Ohr
  • Herzrhythmusstörungen
  • Unklare Bauchschmerzen
  • Halswirbelsäulenbeschwerden
  • Konzentrationsschwäche
  • Gesichtsschmerzen
  • Sehstörungen
  • Schluckbeschwerden
  • verstärkter Speichel- und Tränenfluss
  • Befindlichkeitsstörungen (z.B. Antriebslosigkeit)


Viele Betroffene wissen meist nicht, dass die Ursache ihrer Beschwerden am Kiefergelenk liegen kann.

 

Kurse

In der Gruppe bist du mit deinen Beschwerden nie allein!

Entspannungskurse 

… angenehme Atmosphäre, Entspannungsmusik, Dauer 50 Minuten, max. 6 Personen


  • lösen Verspannungen und beruhigen
  • lernen die Körperwahrnehmung 
  • helfen in Stress-Situationen die körperlich-emotionale Erregung abzubauen
  • erhöhen Ihre Stresstoleranz
  • bringen mehr Gelassenheit und Zufriedenheit in ihr Leben
  • verringern psychosomatische Beschwerden wie Spannungskopfschmerzen, Herz- oder Kreislaufstörungen
  • als Soforthilfe, die in akuten Stresssituationen einsetzbar ist
  • gut geeignet für Klienten nach dem Schlaganfall

Kurse für gesunden Rücken

….in eigenem Tempo, mit Spaß und Musik, Dauer 60 Minuten, max. 6 Personen, zertifiziert als Präventionsprogramm (Kosten werden von Krankenkassen übernommen)


  • Spiral-Stabilisation Training, das ihr Muskel-Faszien-Systeme wieder in erhöhte Bewegungsfähigkeit zurück versetzt 
  • Dehnungsübungen
  • lernen die ergonomische Haltung in verschiedenen Situationen
  • kräftigen ihren Körper
  • lösen muskuläre Dysbalance
  • verbessern ihre Körperwahrnehmung und Körperhaltung
  • machen sie stärker 

Kurse Beckenbodengymnastik

… mit Achtsamkeit, in angenehmer Atmosphäre, Dauer 50 Minuten, max. 6 Personen, nur weibliche oder männliche Gruppe


  • lernen bewusst zu atmen
  • lösen Verspannungen
  • kräftigen die Muskeln des Beckenbodens
  • verbessern die Körperhaltung und ihre Körperwahrnehmung
  • lindern die Symptomen des schwachen Beckenbodens

Einschränkungen

Um den Einschränkungen der gesetzlichen Krankenkassen nicht zu unterliegen und Ihnen möglichst ausreichend Zeit für die Behandlung und genug Aufmerksamkeit anbieten zu können, ist diese Privatpraxis für PVK - Patienten und Selbstzahler organisiert. In einer ruhigen und angenehmen Atmosphäre kann ich Ihnen in einer Therapie von 50 Minuten vieles ermöglichen:


  • intensive und komplexe Therapie
  • gründliche Anamnese
  • im Bedarfsfall Rücksprache mit Ihrem Arzt
  • keine Limitierung der Behandlungsanzahl
  • keine Verordnung vom Arzt erforderlich
  • kurzfristige Termine – auch im Notfall
  • unkomplizierte und schnelle Terminvergabe
  • kein Therapeutenwechsel
  • hohe Privatsphäre
  • ruhige Atmosphäre
  • Bereitstellung von Handtüchern